以下为文字访谈记录

欢迎徐老师接受专访，请您简单聊聊如今回望学生时代，对南京体育学院最深的印象是什么？

作为曾经南体的一名自行车专项运动员，回望南体岁月，最难忘的是日复一日的赛道训练和并肩拼搏的队友。中山陵脚下的训练道、户外骑行拉练的一路风雨，是青春最深刻的印记。每天早起备车、反复打磨骑行节奏、耐力冲刺训练早已成为日常，教练严苛的指导，队友之间互相鼓劲、比拼赶超，让我练就了坚持与抗压的性子。走过挂满体育名将风采的冠军大道，心里始终憋着一股不服输的劲头。多年过去，赛场早已换成乡村基层，但自行车赛道上磨练出的毅力、定力和执行力一直没变。那段在南体追风骑行的时光，沉淀下来的拼搏精神，一直支撑着我踏实干事、迎难而上。

您年少时怀揣为国争光的体育梦想，如今军旅圆梦，此刻再谈起“为国争光”四个字，心境有何变化？

年少作为自行车运动员，心里的为国争光，是拼尽全力站上赛场、冲过终点线，用成绩为国家摘得荣誉，满腔热血直白又炽热，一心只想在赛道上奋力冲刺。后来走进军营穿上军装，在部队里淬炼成长，让我对这四个字有了更深的理解。如今扎根社区服务百姓，为国争光不再局限于赛场拼搏，守护一方百姓安稳、带领乡亲增收致富、建设好家乡，就是我当下践行的担当。心境从一心追逐赛场荣光，变成扎根基层默默坚守。宏大的理想落脚在一件件民生小事里，初心从未改变，只是用更踏实、更长久的方式，继续守护家国，为国尽责。

在南体就读期间加入江苏省自行车队，求学训练阶段有哪些难忘的日常小故事？

在南体训练期间，留下很多难忘日常。天未亮就装车集结，沿着紫金山环线集体拉练，队友相互鼓励、帮扶掉队的伙伴。盛夏顶着烈日长途骑行，几人分一瓶饮用水，短暂休整便继续坚持。教练训练时严苛卡着时间标准，休息时细心查看队员肌肉劳损、关节状况，反复叮嘱防护。遇到阴雨天气无法户外拉练，就在训练台比拼耐力，大家互相打气，畅谈赛场梦想。一起流汗吃苦、彼此扶持的点滴，锤炼了我的意志，也结下深厚情谊，成为我往后人生路上十分珍贵的回忆。

原本深耕自行车竞技项目，是什么契机让您在2005年选择暂停体育专业学习、报名参军迈入军营？

2005年选择放下自行车竞技、毅然报名参军，主要源于心底一直深埋的家国情怀，从小就有一个当兵的梦想。在队里训练、在南体求学时，我始终怀揣为国争光的理想，赛场拼搏是为国出征，而穿上军装保家卫国，是另一种更厚重的守护方式。平日里看军人守护山河的担当，内心十分向往，也希望走出赛场，用另一种身份扛起责任。同时长期的竞技训练塑造了我吃苦耐劳、服从坚韧的品格，自认为完全可以适应军营的淬炼。我不想只局限在赛道上追逐荣光，渴望在部队磨砺心性、锤炼本领，换一种方式报效祖国，于是下定决心暂停专业训练，投身军旅，让青春奔赴军营。

初任芦沟社区书记，存在各类难题，是什么让您决心扎根基层？

从运动员、退伍军人到芦沟社区书记，基层工作繁杂琐碎，邻里矛盾调解、集体经济发展、民生琐事处理、项目推进难题样样都是挑战，也曾遇到群众不理解、产业发展遇瓶颈、资金资源紧张等现实困境。真正让我下定决心扎根下来的，一是军旅生涯和赛场历练赋予我的韧劲，越有难题越想啃下来；二是故土情怀，生在家乡、心系乡亲，看着村里想要变好、百姓期盼增收，我不忍心退缩。更重要的是，曾经想在赛场、军营为国尽责，如今带领村民过上好日子、把乡村建设兴旺，就是我当下最实在的使命。群众的一句信任、乡亲日子一点点变好，就是我坚守基层、迎难而上最足的动力。

在社区治理过程中，您摸索出了哪些贴合乡村实际的治理办法？

结合芦沟社区乡土实际，我摸索出接地气、好落地的乡村治理路子。一是分片联户网格化管理，按照村民居住片区划分小组，党员带头联户，小事就地调解，矛盾不上交，邻里纠纷第一时间上门化解。

二是产业绑定治理，依托虾稻共生、芦沟老鹅、农产品电商三大特色产业，把有贤之士吸纳进社区，大家抱团增收，人心自然聚拢，治理阻力大幅减少。

三是村务公开透明化，集体收支、项目建设、惠民补贴全部公示，遇事开村民议事会商量，让老百姓说了算。

四是用好乡情家风，依托乡贤、老党员带动文明乡风，红白事简办、邻里互助常态化。用产业稳人心、公开赢民心、乡情聚人气，乡村治理就越做越顺畅。

立足黄花塘本土资源，您在落地了哪些特色项目？推进过程中遇到过哪些阻力，又是如何逐一化解的？

依托咱们黄花塘的红色底蕴和水土条件，我主要主推虾稻共生种养、芦沟老鹅特色产业，再搭上电商带货，结合红色研学搞农文旅融合。推进的时候难题不少，不少村民顾虑土地流转不划算不愿出让，村里留守老人多，缺技术、缺人手，前期资金紧张，农产品还愁销路。

我们就让党员干部挨家上门算明白账，土地流转拿租金还能拿工资，请来农技人员常驻教学，培养本地种养能手和直播达人；积极申报项目扶持资金，对接商家签订长期收购订单。让老百姓实实在在看到收益，大伙自然愿意跟着干，所有难题也就慢慢迎刃而解了。

2010年作为海军首批女水兵登上和平方舟医院船，主动选择偏男性化的操舵岗位，初期跟随男兵班长从零学艺，攻克专业难点时遇到过哪些棘手难题？

2010年作为首批女水兵登上和平方舟医院船，我主动选择操舵岗位，跟着男班长从零起步，初期难题格外突出。首先海上风浪下船体持续摇摆，新手很难稳住舵盘，微小的偏差就会偏离航线，目视参照物晃动，很难找准航向基准。其次整套航海标识、海图识读、航向修正口令繁琐晦涩，口令短促专业，反应稍慢就衔接不上舰长配合。再者长期站舵值守体力消耗大，狭小驾驶室闷热密闭，长时间保持固定姿势，体能跟不上男兵的值守时长，还会被习惯性质疑女兵扛不住这个岗位。

靠着运动员的韧劲，我把口令、点位整理成随身笔记，靠加班值守加练找手感，利用船只休整空档反复模拟操舵，刻意锻炼耐力，一点点克服环境、体力、专业上的难关，最终熟练独立执舵，胜任了这份岗位。

您是我国海军史上第一位女操舵兵，回望从零摸索到练就过硬操舵本领的全过程，体育训练磨砺出的意志品质带来了哪些帮助？

昔日自行车运动员长期拉练打磨出的意志，是我成为首位女操舵兵最硬核的底气。第一，长期耐力训练让我能扛住驾驶室长时间值守、远洋航行昼夜轮班的疲惫，不会因久坐、颠簸、闷热涣散注意力，守住执舵专注力。第二，骑行中精准控车、把控节奏的本能，平移到操舵上，让我对舵盘力度、航向微调有着天然敏感度，能够在风浪里小幅修正、稳得住航向。

第三，竞技赛场不服输、反复加练突破瓶颈的韧劲，让我不惧海图识读、口令配合等难点，利用休息时间反复复盘练习，顶住性别偏见和实操压力。赛场练就的抗压心态，面对突发海况不会慌乱。正是体育赋予我的自律、坚韧、精准与定力，让我从零起步站稳操舵岗位，成为一名合格的女操舵兵。

您身揽全国劳模、中国好人、全国模范退役军人等多项重磅荣誉，一路走来内心有哪些真切感悟？

一路走来收获了不少全国性荣誉，心里没有骄傲自满，只有满心感恩与清醒。所有光环从不是我一个人的功劳，离不开组织的培养、群众的信任，还有过往赛场与军旅岁月磨砺出的坚韧底色。荣誉是认可，更是沉甸甸的责任，它时刻提醒我不能躺在功劳簿上止步不前。

我始终明白，所有荣誉最终都要落脚到为民办事上。昔日在赛道奋力争先，在军营坚守使命，如今扎根乡村带领群众发展产业、增收致富。往后我会把荣誉当作鞭策，保持初心、脚踏实地，多为乡亲解决烦心事，用实实在在的成效回报这份认可，不负信任、不负初心。

您获评全国最美家庭、全国文明家庭，日常工作繁重，您如何平衡基层工作与家庭生活？

日常基层事务琐碎繁杂，村里产业发展、矛盾调解、民生琐事常年占据大部分时间，想要兼顾家庭，我靠的是分工体谅、高效统筹和彼此包容。

首先家人十分理解我扎根乡村的初心，主动扛起照顾老人、照料家事的重担，做我最坚实的后盾，从不会因为我加班、下村入户而抱怨。我会利用早起、晚间零碎时间陪伴家人，再忙也会抽时间一起吃饭谈心，守住温情陪伴。

其次我把赛场、部队养成的统筹习惯用在生活里，工作集中攻坚、不拖沓内耗，尽量挤出固定的家庭时间。我也会带着家人走进村里，让他们亲眼看到乡村的变化，理解我工作的意义。相互扶持、彼此体谅，用理解化解忙碌，用陪伴温暖日常，既守好村里的大家，也呵护好自家的小家。

家人在您多年扎根乡村、攻坚克难的路上，给予了怎样的支持？

一路走来扎根乡村攻坚破难，我的父母始终是我最安心的后方。爸爸妈妈体谅我整日奔波在村里工作、忙于产业推进和群众琐事，主动包揽家务、照看我的孩子，从不让家事牵绊我的工作脚步，遇到我加班入户、深夜处理村务，永远留一口热饭。

爱人十分理解我想带着乡亲致富的心愿，不仅从不抱怨我顾家少，还会主动帮我出主意，了解村里产业发展难题，在我遇到工作瓶颈、心里委屈时耐心开导鼓劲。孩子也早早懂事，习惯了我的缺席，还会以我扎根乡村服务百姓为荣。

正是家人毫无保留的包容、默默兜底的付出、精神上长久的鼓励，让我没有后顾之忧，可以心无旁骛啃硬骨头、闯新路子，全心全意守好芦沟这个大家庭，这份支持也是我一路坚持下去最温暖的动力。

接连斩获全国三八红旗手、全国三农人物等荣誉，这些头衔给您的基层工作带来了怎样的动力与新的工作要求？

全国三八红旗手、全国三农人物这些沉甸甸的荣誉，从来不是用来标榜自己的光环，而是鞭策我前行的新动力，也定下了更严格的自我要求。

动力上，这份认可是组织和群众对乡村工作的肯定，让我更有底气去向上争取项目、对接资源，吸引客商、技术人才愿意来到村里发展；同时乡亲们对我更加信任，开展土地流转、产业调整、政策推行时，群众更愿意配合支持，干事阻力小了很多。

在要求上，我时刻提醒自己标准要更高、行事要更严谨，不能有半点松懈。不仅要继续把虾稻共生、芦沟老鹅、电商产业做精做强，还要主动对标先进，多借鉴优秀乡村发展经验，带动周边村居共同进步。时刻以标杆身份约束自己，凡事冲在前、干在先，用实实在在的增收成效守住这份荣誉，不辜负大家的期待。

面对现在南体在校学弟学妹、怀揣参军梦想的体育专业青年，结合自身经历有怎样的忠告与成长寄语？

各位怀揣参军梦的体育专业学弟学妹，结合我从自行车运动员到海军女操舵兵，再扎根基层的经历，给大家几句实在忠告。

体育赋予你们的耐力、执行力、抗压能力，是参军路上独一无二的优势，但不要只靠着一身蛮力，要坚持打磨文化课、钻研专业技能，赛场的拼劲要转化为沉下心钻研本领的定力。进入军营会面临岗位落差、高强度值守、陌生专业从零学起，别畏惧从头起步，敢于挑战大家固有印象里的冷门、硬核岗位，突破自我才能看见更多可能。

不必急于求成，所有日复一日的训练、咬牙坚持的时刻都不会白费。无论未来驻守碧海蓝天，还是退役回归地方建设，守住体育人不服输、肯吃苦的初心，心怀家国、脚踏实地，把青春热血用在担当实干上，你们一定能奔赴属于自己的荣光。