一、校友简介

姜黎明，女，籍贯江苏连云港，2009年毕业于南京体育学院体育教育专业。来自农村，却向往大城市，成绩优异，却行事低调。为人本分，默默完成自己的事，从不用父母、老师担心。虽然没有可歌可泣的传奇奋斗故事，但她的勤勉有目共睹；虽然只是一个小小教师，却传递着很多正能量；这位自立自强的小姑娘，一直为着梦想坚持奋斗着……

二、大学生涯

平凡而不平庸的大学生活

出身农村，她最先的理想就是去大城市，上大学，读本科。包括她的父母也觉得，孩子只有上大学将来才能有出息，这是一个平凡家庭对孩子的期许。不甘于被囚在农村的她，喜欢南京这座城市，为了给自己创造更多的机会，她选择了体育，怀揣着大城市的憧憬，她在高考志愿栏上填上了南京的高校，并且最终如愿考上了南京体育学院，来到南京学习、生活、奋斗……

自2005年考入南京体育学院，她每年都能拿到一等或二等奖学金，积极参加院系活动，大二时候参加了江苏省健美操大赛，当时参赛的项目是竞技三人组和女子混双，虽然取得的成绩并不十分理想，但是作为一次难得的机会，给了她一个很好的锻炼机会。

高三正式进行体育训练，起步算比较晚的，而且进大学后首次接触健美操，自然要面临技术基础差的困境，但经过不懈努力，到大学毕业，她的成绩已在班里名列前茅。

大学期间，她不像很多活动达人那样活跃于这样那样的社团，奔走于学生会事务中，甚至连个小小的班干部都不是，用她稍带调侃的话语来说就是“在大学，我就是一百姓，再普通不过的学生。”

在南京体院的四年，姜黎明成长了很多。虽算不上出类拔萃，但是稳稳当当地过来了，她学会了戒骄戒躁，脚踏实地做事、老老实实地做人。

三、工作生涯

实习之路

2008年，她到中国传媒大学南广学院代课，两个月的实习时间很短，但收获却很多。

不久，她参加雨花台地区教师招聘考试，十几个竞争者争取两个名额，竞争很激烈。通过了面试、笔试，还有最后一项试课，内容为篮球。对于一个健美操专业的实习学生来说，篮球自然是她不太擅长的项目，不过，试课前她还有时间，但很短，这是一个考验。于是，那期间，她一有空就捧着篮球出现在篮球场，运球、传球、投篮，一项项练习，无数次重复，一丝不苟，最终，她觉得准备的很充分。可惜，正式的试课时间才十分钟，她回想当时的情景还是觉得“稀里糊涂”，“准备了很长时间，练习的很辛苦，上去讲了十分钟就下来了，我当时都不知道讲了什么，稀里糊涂就下来了……”看着眼前这个淳朴可爱的老师，我也忍不住笑了。结局是欣慰的，她被录取了。2009年9月，经过为期一年的考察期她被正式录用，后转正。

很多人都说，从体院出来的孩子有个很大的优点，那便是能吃苦、肯吃苦。的确，姜黎明也是。柔中带刚的个性，让她不妥协。回想起当时的实习经历，她也是暗暗苦笑。“大四曾在南广代课，后又到雨花台中学代课，期间还要在校学习，还要撰写毕业论文，还要忙着准备面试，事事不能耽搁，却又困难重重……那段时间忙得头疼，东奔西跑，身心疲惫。”听着她讲述那些经历，一连串“还要……”，就让人觉得十分不容易，但有了这些经历，才养成了她勤勤恳恳、扎扎实实的品质。我问她后来是如何处理这些问题的，她说，找不到头绪的时候就先让自己静下来，把所有要做的事情在纸上列出，根据事情的轻重缓急确定每天必须完成的事情，最后在指导老师、班主任和同学们的帮助下一个个解决，最后一件事都没有耽搁。

初为人师

由一个新毕业大学生完成向一个成熟教师的转变，期间不可避免地要吃一些苦头。首先，教学经验不足，往往把握不好上课内容和上课时间；其次，由内向胆怯到沉着稳重，克服心理障碍，花了很长时间去适应；最后，高中生所表现的尤其明显的叛逆行为，让一个新老师无所适从，如何处理好师生关系，成为她最大的困难。一个是初试锋芒、斗志满满的老师，一个是年少轻狂、不受拘束的学生，之间难免产生不愉快。但是，她很快找到了解决之道—耐心对待，和颜悦色地讲道理，一点点改善，终于从最初的争锋相对，变成后来的融洽配合。

一节怎样的课才能称为是一节好的体育课？最简单直观的检验标准便是所有的学生都愿意参与愿意汗流浃背。作为一个体育教师，她也时刻朝这个方向努力。她关心那些身体素质相对差的同学，不苛求他们完成所有指标，还发掘他们的优点，保持他们的兴趣。学生们都愿意同她交朋友，有时候还给她提出一些意见和建议，实现教学相长。

虽然工作经历才两年，但在教师这个岗位上，她已经获得了不少荣誉。她获得过两次校“优秀青年教师”称号，在2012年，她还获得健美操的市级个人课题立项，这些都是很难得的。

如今，她已经带了好几届的学生，其中有的学生就就读于南京体育学院。其中一个跟她既是师生关系又是校友关系的学生聊到这位学姐时很开心，说姜黎明是一个很不错的老师，待学生很好，就像朋友。

四、未来规划

你不坚强 没人替你勇敢

教师，并不是她最想从事的职业，但她也表示，一个人的一生会遇到很多的无奈，很多事情不能总是能按着自己的想法发展。但是既然在做了，那就要尽己所能做到最好。很多时候，别人不会同情弱者，他们更多的是看重结果，不管过程和原因。应该以一颗平常心去对待，知足常乐。

当下，略带畸形的社会现状，那么多官二代、富二代，他们中很多，只把实习当一种形式，没有认真对待。而姜，却能不卑不亢，知足常乐，着实不容易。她，其实是某一个群体的代表。在城市中，没有任何背景，拿着一份普通大学的普通文凭，却依然坚持着为理想奋斗。她们比别人更努力，更骄傲，脊梁挺得比别人更直。因为，她们的未来，是自己一砖一瓦砌筑上去的，没有投机取巧，没有自怨自艾，有的就是勤奋。

人应该执着，但绝不可偏执，尽管世界上有许多事是无法改变的，我们应该学会去适应一切无法改变的。既然改变世界很难，那就改变自己。在人生的旅程中，要做生活的智者，执着而睿智地做人做事。

跟很多人一样，未来，对姜黎明来说是一个遥远的词汇。她说，她近几年想考在职研究生，一步一步走。当下，最重要的还是圆满完成各项教学工作，顺利通过一级教师职称晋升。

我想，经过这两年的历练，她已经找到了自己的发展之道，自己应该干什么，能干什么。从一个初出茅庐的小姑娘，到一个即将为人母的优秀青年教师，有了工作的压力，有了家庭的责任，已经让她在生活中越来越成熟稳重。

像她一样普通的大学生也有很多，她们没有轰轰烈烈的人生经历，只是在成长过程中艰难尝试跨过一个一个的坎。他们没有惊心动魄的故事可以讲述，只是平凡到尽自己最大的努力去做一件一件事。陈奕迅有一首歌里写道，“荡气回肠，是为了最美的平凡。”从一个普通人身上，我们能看到最普通却又最深刻的道理。

五、学长寄语

每一个人都有自己的方向，自己的路子，大家能做的不一定一样，但一定有共同点，就姜黎明而言，她总结了几点利于我们今后就业、创业的体会：

对自身高要求，提升个人能力；

善于总结自己的优势和不足，取长补短，不断完善；

不要放弃任何机会，每次全力以赴，就算不一定成功，也会是很好的经历。竞争再激烈，只要找准自己的位置，并付出努力，就会有收获。

姜黎明在给学生们上健美操课